Пӯсти солим орзуи ҳамаи мост, аммо ба даст овардани он баъзан на танҳо маҳсулоти гаронбаҳои нигоҳубини пӯстро талаб мекунад. Агар шумо дар ҷустуҷӯи як тартиби осон, дастрас ва табиии нигоҳубини пӯст бошед, тайёр кардани ниқоби рӯйи худсохт ҷои хубест барои оғоз.
Ин дорухати осони ниқоби рӯй аст, ки шумо метавонед онро дар хона бо истифода аз компонентҳое, ки эҳтимолан аллакай дар анбори худ доред, тайёр кунед. Ин дорухат барои ҳама намудҳои пӯст мувофиқ буда, дар тӯли чанд дақиқа омода мешавад.
маводи хом: – 1 қошуқ асал – 1 қошуқ йогурти юнонии оддӣ – 1 қошуқча хокаи куркума.
дастур: 1. Ҳамаи компонентҳоро дар як косаи хурд то хуб омехта шудан омехта кунед. 2. Омехтаро ба рӯи нарм молед, аз минтақаи чашм канорагирӣ кунед. 3. Барои 15-20 дақиқа гузоред. 4. Бо оби гарм бишӯед ва хушк кунед.
Акнун биёед дар бораи манфиатҳои ҳар як компонент дар ин дорухати ниқоби DIY сӯҳбат кунем.
Асал як намкунандаи табиӣ аст, ки ба нигоҳ доштани намӣ мусоидат мекунад ва ба чеҳраи шумо эҳсоси нармӣ ва намнокӣ мебахшад. Он инчунин дорои хосиятҳои зиддиилтиҳобӣ мебошад, ки метавонад ба ором кардани пӯсти озурда ва беҳтар кардани шифоёбӣ мусоидат кунад.
Йогурти юнонӣ дорои кислотаи лактикӣ мебошад, ки як эксфолианти нарм аст, ки ба тоза кардани ҳуҷайраҳои мурдаи пӯст ва кушодани сӯрохиҳо мусоидат мекунад. Он инчунин дорои пробиотикҳо барои мувозинат кардани микробиотаи табиии пӯст ва мусоидат ба монеаи солим дар пӯст мебошад.
Хокаи турмерик як антиоксиданти табиӣ аст, ки метавонад ба муҳофизати пӯст аз зарари радикалҳои озод мусоидат кунад. Он инчунин дорои хосиятҳои зиддиилтиҳобӣ мебошад, ки ба коҳиш додани сурхӣ ва илтиҳоби марбут ба акне ва дигар бемориҳои пӯст мусоидат мекунад.
Умуман, ин дорухати ниқоби рӯйи худсохт як роҳи олии солим нигоҳ доштани пӯсти шумо бе харҷи зиёд аст. Онро санҷед ва бубинед, ки он ба нигоҳубини пӯсти шумо чӣ гуна таъсир мерасонад.
Вақти нашр: 07 июни соли 2023
